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常喝蜂蜜柚子茶对身体好吗

     蜂蜜柚子茶是一种常见的饮品,其营养丰富、口感良好大家都喜欢饮用它,那么经常喝蜂蜜柚子茶对身体好吗?很多人都还不清楚,下面我们一起来探讨下吧。


1、营养价值

     蜂蜜有很好的润肠作用,蜂蜜特别对于经常便秘、容易生暗疮的人,有很好的润肠通便功效。另外,其美容养颜、安神助眠的保健功效加之甜蜜的口感也令不少爱美女士所喜爱。柚子的营养是非常丰富的,含有维生素C,并且是柠檬和橙子的3倍,另外还有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,可以清热去火,止咳化痰的功效。中医说柚子性味酸、寒。具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能。

蜂蜜柚子茶图片

2、口感和注意事项

     蜂蜜的香甜加上柚子的微酸,口感中和的刚刚好。可是由于蜂蜜柚子茶属于寒性,体寒脾虚的人不建议多吃,体寒者更不能空腹喝。夏天饮用一些蜂蜜柚子茶,可以帮助清热去火,口感酸甜爽口。由于加入了蜂蜜,也可增加了人体所需的微量元素。经常喝一些蜂蜜柚子茶对于长暗疮的人来说有不错的缓解效果。

蜂蜜柚子茶图片

3、适量喝对身体好

     由于柚子自身就有不错的美白功效,所以也能帮助爱美女性皮肤焕白。另外现在上班族几乎无法抗拒的电脑办公,蜂蜜柚子茶的饮用可以帮助天天面对电脑的辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性缓解电子辐射压力。很多女性通过证实,依靠蜂蜜柚子茶的功效实现美白比用化妆品更有效,使用化妆品只能使皮肤暂时变淡,也只是表面效果,而蜂蜜柚子茶比较明显,由内而外的美容养颜,才是最有效,也是最健康的方式。

蜂蜜柚子茶图片

4、最好自己制作

     虽然和蜂蜜柚子茶对身体好处多多,但是要注意市面上所销售的蜂蜜柚子茶,由于加入了明胶、糖等添加剂,为了保证其可口的口感,高含糖量所带来的高脂肪也令美容功效有所折扣。所以在这里建议喜欢喝蜂蜜柚子茶的朋友,平时可以自己动手做,不仅饮用效果好并且饮用起来也比较放心。(具体的制作方法可登陆神农千馐网查看。)


     以上就是常喝蜂蜜柚子茶对身体好吗的介绍,适量喝蜂蜜柚子茶对身体有很多好处,不过市面上购买的由于会有添加剂成分,所以建议大家自己动手制作会更好一些,如果想学习制作方法或了解更多蜂蜜知识,欢迎大家登陆神农千馐网查阅详细资料,需要纯天然优质中蜂百花蜜,可加微信购买。


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