日常生活中很多人都喜欢饮用蜂蜜水，蜂蜜水不仅营养丰富、味道甜美，还对人体有很多功效，有人说经常适量饮用蜂蜜水能止咳化痰，今天就给将讲解下蜂蜜水能止咳吗？
想知道蜂蜜水能不能止咳我们首先来看咳嗽的原因，咳嗽一般是由上呼吸道病毒感染导致的。由于呼吸道感染，持续一天后就会引起支气管分泌物增多，导致痰多咳嗽，还有可能是因过敏导致咳嗽，再有就是每到季节更替的时候，身体会不太适应气候以及环境改变而出现咳嗽的症状。
医学研究发现蜂蜜水有止咳的功效，因为蜂蜜本来就是一种滋阴润燥的纯天然食物，能有效消除肺气管炎中的炎症、缓解肺部燥热，让痰多咳嗽的症状能很快减轻。蜂蜜中含有抗菌、抗氧化成分、溶菌酶等，可以很好的抑制和灭杀细菌。
蜂蜜水能很好的稀释呼吸道中的痰液，并通过代谢将其排出体外，能有效缓解因呼吸困难而引起的咳嗽，一般咳嗽久了就会引起感冒，所以喝蜂蜜水还有预防感冒的功效。另外蜂蜜水中富含多种营养物质，能给机体提供营养，促进人体免疫细胞生长，从而大大提高机体免疫力，有效减少感冒咳嗽的发病率。
蜂蜜水有很好的止咳效果，在搭配一些食材止咳效果会更好。可以用蜂蜜搭配川贝和梨一起制成蜂蜜川贝梨汤，川贝是一种止咳润肺的中药材，有很好的止咳功效，梨这种水果也有化痰止咳的作用，将鲜梨洗净切成两半，去除梨心，把川贝放入梨心中，加适量水小火炖一小时后关火，等梨水冷却后加入适量蜂蜜搅拌均匀，就可饮用了，蜂蜜川贝梨水对咳嗽有非常好的止咳效果。
蜂蜜萝卜汤也是一款很好的止咳饮品，将新鲜的白萝卜洗净去皮切丁，放入锅中加适量清水中火煮半小时关火，等萝卜汤冷却后加入蜂蜜拌匀后饮用。蜂蜜萝卜汤治疗咳嗽、止咳化痰的效果很显著。
喝蜂蜜水有很好的止咳效果，但不是对所有的咳嗽都有效，在对呼吸道吸入异物刺激、遗传性、食物过敏等引起的咳嗽，喝蜂蜜水是没有效果的。
