糯米蜜枣营养丰富，含有蛋白质、脂肪、淀粉、维生素、烟酸、糖类、环磷酸腺苷、氨基酸、胡萝卜素、无机盐、有机酸、活性酶类、各种矿物质等微量元素，有补血养血、益气安神、清肝明目、滋阴润肺、健脾益胃、补骨健齿、抗菌消炎、美容养颜、通便润肠等功效。
糖尿病、痰湿偏盛、胃酸过多、肝硬化、胃肠道病患等人群不宜食用。
制作步骤：
1、先将大枣放在清水中浸泡半小时，然后用硬吸管或其他工具依次去除枣核，（用稍粗点的硬吸管在果蒂处轻轻一推就能轻松去除枣核）
2、用小刀把去核的大枣划开一半备用，糯米粉加适量的热水揉成面团，再搓成小条状依次塞到红枣里面。
3、把准备好的红枣放入蒸锅中，大火蒸十分钟左右关火，把蒸好后的红枣摆放到盘中，均匀的淋上蜂蜜，撒点熟芝麻就可以食用了。
糯米蜜枣香甜软糯、营养丰富，适合绝大多数人食用，适量食用还有一定的保健作用，以上就是糯米蜜枣做法窍门的介绍，大家都学会了吗？可以自己在家动手制作哦，如果还有疑问或是更美味的做法，可以关注公众号留言咨询，大家一起讨论互相学习，想知道更多蜂蜜美食的做法，欢迎登录神农千馐网查阅详细资料，需要纯天然优质中蜂百花蜜，可以加微信了解购买。
