食谱详情

蜂蜜薄荷茶

材料
鲜薄荷枝叶5g 蜂蜜20g
营养价值

蜂蜜薄荷茶含有薄荷酮、各种维生素、葡萄糖、果糖、活性酶、铁、钠、锌等多种矿物质和微量元素,有清热解毒、杀菌抗菌、健胃祛风、缓解压力、促进消化、提高免疫力等作用,对失眠抑郁、心脑血管疾病、消化不良、便秘、发热头痛、肠胃疾病等病症有很好的治疗和缓解功效。

忌口

体虚发汗、孕妇、哺乳期女性、糖尿病等人群不宜饮用

步骤

    制作步骤:

      1、将新鲜的薄荷枝叶洗净放入杯中。


      2、倒入适量的沸水冲泡,浸泡到茶水温热冷却。


      3、在泡好的薄荷水中加入适量的蜂蜜,搅拌均匀,就可以饮用啦。


      4、把做好的蜂蜜薄荷水放入冰箱冷藏后饮用口味更佳。

蜂蜜薄荷茶成品图片

    蜂蜜薄荷茶清凉祛暑、口味甜美,特别适合在夏天饮用,有很好的健胃抗炎、降压、促进睡眠、消除头痛、消化不良等作用。


推荐商品 更多
养生食谱 更多
百科知识 更多
请在电脑(PC)端分享美食、百科、行业相关知识哦!优质分享将有机会获得众多网友的打赏哦!
首页
产品中心
咨询
我的