食谱详情

葛根花茶

材料
葛根花10g 蜂蜜20g
营养价值

葛根花茶的营养丰富,含有挥发油、葛根素、维生素、大豆甙、花生素、植物雌激素、黄酮类化合物、糖类、活性酶类、氨基酸、各种矿物质等微量元素,有解酒护肝、生津止咳、清热解毒、美容养颜、降血压、降血脂、抗菌消炎、滋阴润燥、抗癌等作用。

忌口

糖尿病、低血压、脾胃虚寒、孕妇等不宜饮用。

步骤

     制作步骤:

       1、先取适量的葛根花用温水冲洗一下,然后放入玻璃杯中。


       2、杯中加入适量的沸水,然后盖上杯盖泡五分钟左右。


       3、将泡好的茶水过滤出来(可重复冲泡两到三次),晾至温热后加入蜂蜜搅拌均匀就可以饮用了。(也可以加入冰糖,或者什么都不加也可以,但单独的葛根花泡水后味道比较淡,适量加入蜂蜜或冰糖会使饮用口感和功效更佳。)

葛根花茶制作方法介绍图片

     葛根花茶特别适合经常饮酒或醉酒的人饮用,有非常好的解酒护肝的效果,以上就是葛根花茶冲泡方法的介绍,泡制方法非常简单,大家可以自己在家冲泡这道养生茶饮用,但是要注意它虽然对身体有很好的保健作用,但也不能过量饮用,不然会对身体造成不良影响,大家如果还有好的冲泡方法,可以关注下方公众号留言讨论,想知道更多纯天然养生茶的做法介绍,可以登录神农千馐网查阅详情,需要纯天然野生葛根花可以加微信咨询购买。


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