食谱详情

葛粉蔓越莓

材料
葛粉200g 蓝莓10g 蔓越莓20g 山楂片10g
营养价值

葛粉蔓越莓营养丰富,含有大量的蛋白质、花青素、维生素、有机酸等物质与微量元素,能很好的护眼明目、健脾开胃、抗氧化、防衰老、保护心脑血管等。

忌口

体质虚弱、糖尿病、低血压、胆囊炎等患者不宜食用

步骤

  制作方法:
    1、把葛粉加入容器中,用凉水化开。
    2、把蓝莓、蔓越莓、山楂片加入到化开的葛粉中,倒入适量沸水搅拌均匀。
    3、搅匀后放入微波炉中加热一分钟,好喝又营养的葛粉蓝莓蔓越莓饮品就制作完成了。

葛粉蔓越莓做法图片

    葛粉蔓越莓饮品味道甜美、营养丰富。适合大多数人食用,夏天天气炎热,食用葛粉蔓越莓饮品不仅能健胃消食、清凉解暑还有很好的养生保健功效。

推荐商品 更多
养生食谱 更多
百科知识 更多
请在电脑(PC)端分享美食、百科、行业相关知识哦!优质分享将有机会获得众多网友的打赏哦!
首页
产品中心
咨询
我的