五味子枸杞茶营养众多,含有胡萝卜素、维生素、枸杞多糖、蛋白质、苹果酸、五味子素、木酚素、有机酸、类黄酮、活性酶类、各种矿物质等营养元素,有益气生津、补肾宁心、敛肺止咳、美容养颜、护肝明目、增强免疫力、延缓衰老、补血造血、润肠通便等功效。
腹泻、糖尿病、内热未清、肝硬化等人群不宜饮用。
制作步骤:
1、将五味子、枸杞放入杯中,倒入适量的开水冲洗一下,然后把水倒掉。
2、把冰糖放入杯中,然后倒入沸水盖上杯盖闷十分钟左右,就可以饮用了。
3、也可以先把五味子、枸杞冲洗一下,再倒入沸水冲泡十分钟,然后过滤出茶汁,待其晾至温热后加入适量的蜂蜜一起搅拌均匀饮用即可。
五味子枸杞茶营养丰富,适量饮用对身体有非常好的滋补功效,以上就是五味子枸杞茶冲泡方法的介绍,大家都了解了吗?可以自己动手泡制这道养生茶,如果还有疑问或是更好的冲泡方法,可以关注下方公众号留言咨询,大家一起讨论互相学习,想知道更多五味子养生茶饮的相关知识,欢迎登录神农千馐网查阅详情,需要纯天然优质野生五味子,可加微信咨询购买。