生活中很多人喜欢用葛根块泡水饮用来保健身体，但大家都葛根块泡水冷了可不可以喝不太清楚，为了大家能更好的饮用它，下面来介绍葛根块泡水冷了可不可以喝，一起来了解下吧。
1、短时间可以喝
葛根块泡水后一般晾至温热后饮用最好，但短时间放置在常温下且有杯盖遮挡，避免空气中的细菌和其它脏污进入其中，这种情况下葛根块水凉了是可以喝的，并不影响其功效，但是需要注意最好不要将其放入冰箱冷藏后喝，因为葛根块本身就性凉，在放入冰箱冷藏后喝寒性会加大，饮用后可能会导致脾胃虚寒、腹泻等不良症状。
2、隔夜后不宜喝
葛根块泡水冷了后虽然可以喝，但是切记不要隔夜饮用，葛根块泡水现泡现喝其营养价值和口感都最佳，而隔夜后水中可能会滋生很多细菌或其它有害物质，继续饮用后不仅起不到健康养生的效果，并且还有可能对身体健康造成不良影响，所以葛根块泡水后不宜隔夜喝。
3、不宜天天喝
葛根块泡水后也不宜天天喝，因为葛根味甘性凉，如果饮用过多会使人体内寒性物质增多，从而导致脾胃虚寒、腹痛、腹泻等不良症状的发生，并且葛根块中的物质还可以刺激雌激素和肾上腺素的分泌，饮用过多容易引发心侓失常和导致雌激素过高，从而给身体健康带来各种不良影响，所以喝葛根块泡水不宜天天喝，一般一星期两到三次就可以了。
以上就是葛根块泡水冷了可不可以喝的介绍，大家都了解了吗？希望能对大家有所帮助，如果还有疑问或是其它不同的看法，可以关注公众号留言讨论，大家一起交流互相学习，想知道更多葛根块的相关知识，欢迎登陆神农千馐葛粉网查阅详细资料，本站会持续为大家分享各种葛根知识，以便大家更好的了解和食用它来保健身体，需要纯天然优质野生葛根块，可以加微信了解购买。
