山楂粉是一种味道较酸的粉末，适量食用有开胃消食、促进消化、保护心脑血管的作用，但很多人对山楂粉的正确吃法还不是太了解，下面就为大家讲解下山楂粉的正确吃法。
1、直接食用
山楂粉我们可以直接食用，食用时用小勺挖一点放入口中，用温水送服，但是要注意不能空腹食用，不然会对肠胃造成损伤，也可以将其放在白粥中，调匀后加适量的白糖调和酸味后食用，这种食用方法可以很好的改善小孩厌食、消化不良等症状。
2、泡水饮用
山楂粉我们还可以冲水食用，取适量的山楂粉放入杯中，加入适量的沸水冲泡调匀，等水温温热后加入适量的蜂蜜或白糖搅拌均匀，不加糖味道会比较酸，调好后就可以饮用了，味道酸甜可口，深受大家的喜爱。
3、搭配食材食用
山楂粉可以和面粉、淀粉等材料一起制作各种美食食用，如在蒸包子馒头时少量加一点山楂粉到面粉中，将其拌匀做成美食食用，有很好的开胃助消化的作用，但是注意不能多放，如果放多了会影响口感。
4、胃肠道溃疡禁食
山楂粉中含有山楂酸、氨基酸、酒石酸、有机酸等多种酸性物质，食用后会刺激胃酸分泌，使体内酸性物质增多，从而对胃肠道黏膜造成腐蚀，引起胃溃疡、十二指肠溃疡等不良症状，而本身患有这些胃肠道疾病的患者在食用山楂粉后，会导致病情进一步加重，不利于治疗和康复。
5、孕妇禁食
山楂粉有活血化瘀、收缩子宫平滑肌的作用，孕妇食用后可能会导致流产和血蹦，特别哪些有先兆性流产的孕妇，要禁止食用山楂粉，并且孕妇怀孕后体内的激素水平会发生变化，肠胃功能有所下降，食用山楂粉肯会导致胃胀、泛酸等不良症状，不利于胎儿的发育。
以上就是关于山楂粉的正确吃法和食用禁忌的介绍，大家都了解了吗？以后在食用过程中要注意食用正确的方法和一些禁忌，才能更好的食用山楂粉来保健身体，大家如果还有什么疑问或是要补充的可以关注下方公众号留言讨论，想知道更多纯天然美食的做法，欢迎登录神农千馐网了解详情。
