孕妇在孕期中要特别注意饮食情况,很多孕妈妈都比较喜欢吃酸的,山楂酸甜可口,那么孕妇能吃山楂吗?有些人说可以,又有些人说不可以,到底能不能吃下面我们一起来了解一下吧。
1、孕妇不宜食用山楂
很多女性怀孕后由于身体的变化,都会有一些食欲不振、厌食、恶心、呕吐、择食等一系列孕娠反应,就会喜欢吃一些酸甜的食物,注意山楂虽然是酸甜的食物,但是孕妇却不宜食用山楂。
女性在怀孕期间身体内的激素会发生变化,并且肠胃功能也会降低,山楂中含有较多的酸性成分,孕妇食用后容易引起胃酸过多、腹胀、消化不良等,山楂中含有的山楂酸有刺激子宫胎盘收缩平滑肌的作用,有可能导致流产,所以孕妇不宜食用山楂,而有流产史和先兆性流产症状的孕妇就更不能食用山楂了,如果孕期想吃一些酸甜类的水果,可以选择葡萄、杨梅等。
2、孕妇不小心食用山楂后的办法
孕妇在生活中如果不小心食用了山楂该怎么办呢?首先出现这种情况不要过分担心,因为少量食用山楂是不会引起身体不适的,并且山楂只是有可能会引起流产,但也不是绝对的,具体还要看个人的体质,所以孕妇误食后不要有心理负担,先注意观察自己的身体状况,如果出现不适感或异常情况,一定要第一时间到医院进行检查,如果没有异常情况,以后注意尽量不吃山楂或山楂产品就可以了。
以上就是关于孕妇能吃山楂吗以及孕妇吃了山楂该怎么办的讲解,通过介绍我们知道了孕妇不能食用山楂,如果不小心食用山楂后出现异常情况应立即去医院检查,大家如果还有什么疑问或是要补充的请关注下方公众号留言讨论,想知道更多纯天然农产品的食用方法或注意事项,请登录神农千馐网查看详情。