山楂菊花茶是一种常见的健康养生茶，很多人都喜欢饮用山楂菊花茶，但对它的功效与作用还不是很清楚，下面就为大家介绍下山楂菊花茶的功效与作用，一起来了解一下吧。
1、清肝明目
山楂菊花茶中含有的营养物质能有效提高功能，能很好的缓解肝热，预防因肝热而引起的目赤红肿，它还富含维生素A可以起到明目、缓解眼疲劳、干涩的作用，我们平时用眼过度出现视力下降或视物不清等症状，适量饮用山楂菊花茶这些症状就会好转，所以山楂菊花茶有清肝明目、预防视力下降的功效与作用。
2、健胃消食
山楂菊花茶中含有山楂酸、解脂酶等有机酸等成分，饮用后会刺激胃液的分泌，有效提高胃部的消化功能，还可以帮助肠胃消化和分解食物，所以适量饮用山楂菊花茶有很好的健胃消食、去积化滞的功效与作用。
3、降血压、降血脂
山楂菊花茶中富含有机酸、黄酮类化合物、三萜类物质等成分，饮用后能有效扩宽血管、增加血液流速、软化血管、加快人体内的脂肪和胆固醇的分解代谢，从而减少血液中胆固醇的含量降低血液的粘稠度，起到良好的降血脂、降血压的功效。
4、清热解毒
山楂菊花茶性寒，含有挥发油、类黄酮、菊花甙等抗菌成分，不仅能清热毒去火，还可以有效抑制多种致病菌，我们平时出现风热感冒、发热头痛咳嗽等不适症状，可以适量饮用山楂菊花茶就能很好的清除热毒，有效缓解这些症状。
5、减肥瘦身
山楂菊花茶富含多种营养物质，饮用后能为身体提供养分促进代谢，还可以有效抑制机体对脂肪的吸收，它含有的解脂酶还可以分解和消耗脂肪，防止脂肪在体内堆积，所以经常饮用山楂菊花茶能阻止身体肥胖、减轻体重，起到减肥瘦身的功效。
以上就是山楂菊花茶的功效与作用的介绍，大家都了解了吗？如果还有疑问或是补充的地方可以关注下方公众号留言讨论，我们一起互相学习，想知道更多养生茶饮的功效与作用，可以登录神农千馐网查阅详情。
