山楂是生活中常见的水果，适量食用对身体有一定的养生保健作用，那么糖尿病人可以食用山楂吗？很多人多不清楚，今天就来介绍糖尿病人可不可以食用山楂，一起来了解下吧。
1、可以食用
山楂有很高的食用价值和药用价值，富含多种营养物质，食用后对身体能起到很好的调理作用，虽然山楂的含糖量较高，但是正常情况下如果少量食用也不会造成血糖波动，如果糖尿病人血糖指数达标也控制的比较好，那么食用后就并不会导致血糖升高，所以糖尿病人可以食用山楂。
2、不建议食用
虽然糖尿病人可以少量食用山楂，但是由于山楂的含糖量比西瓜还高，所以为了自己的身体健康，一般不建议糖尿病人食用山楂，特别是在无法明确自身血糖质的情况下，尽量不要盲目的食用山楂，以免对身体健康带来危害。
3、注意事项
糖尿病人如果想食用山楂，首先应注意不能过多食用，不然很容易导致血糖升高，其次糖尿病人如果食用山楂，最好不要空腹食用，不然会引起血糖波动，最好应在饭后两小时左右食用，不仅不易引发血糖的波动，还能提高肠胃的工作能力，帮助肠胃吸收和分解食物，起到消食化滞的好处。
以上就是糖尿病人可以食用山楂吗的介绍，糖尿病人是可以少量食用山楂的，但是不能过多食用，日常生活中也不建议糖尿病人食用山楂，以免对身体健康带来影响，大家如果还有疑问或是不同的看法，可以关注公众号留言，我们一起交流讨论互相学习，需要纯天然优质野生山楂果，可以加微信购买。
