鲜人参蜂蜜茶营养丰富，含有多种氨基酸、香精油、糖类、人参酸、多种维生素、黄酮类化合物、活性酶类、各种矿物质等营养物质和微量元素，有止咳祛痰、补气益脾、生津利尿、增强免疫力、将血脂、延缓衰老、抗癌等功效。
感冒发热、高血压、糖尿病、阴虚火旺、失眠等人群不宜饮用
制作步骤：
1、先把新鲜的人参清洗干净晾干，洗掉泥土等杂质就可以了，清洗时不要太用力。
2、把洗净晾干的鲜参用小刀切成薄片，不要太薄差不多两毫米左右就可以。
3、把切好的人参片放入干净无油的玻璃瓶中，倒入蜂蜜搅拌均匀，使蜂蜜能完全覆盖人参片。
4、将其密封放入冰箱保存，浸泡三天左右就可以了，食用时用小勺挖两片参片泡水饮用即可。
鲜人参蜂蜜茶对身体有很好的滋补功效，经常适量饮用鲜人参蜂蜜茶还有很好的美容养颜、宁心益智、缓解疲劳等作用。大家赶紧自己在家动手制作吧，鲜人参蜂蜜茶在密封冷藏的情况下可以保存三个月左右，所以一次不要做太多哦。
