食谱详情

蜂蜜苹果茶

材料
两个苹果400g 蜂蜜200g 柠檬汁30g
营养价值

蜂蜜苹果茶营养众多,富含有机酸、糖类、多种维生素、膳食纤维、蛋白质、活性酶类、氨基酸、各种矿物质等微量元素,有美颜护肤、促进代谢、润肠通便、降血压、降血脂、减肥瘦身、抗癌防癌、增强免疫力等功效。

忌口

糖尿病、溃疡性结肠炎、低血压等人群不宜饮用。

步骤

制作步骤:

     1、先把苹果清洗干净,用盐水浸泡一段时间,然后将苹果表面的蜡质搓洗掉,切成两半后去除果核。


     2、把洗净的苹果切成小片、柠檬挤汁备用,将少量蜂蜜倒入玻璃瓶中,然后放入苹果片在依次倒入蜂蜜,两者交替存放,中途加入柠檬汁一起,直至苹果片完全淹没在蜂蜜中。


     3、将瓶盖密封好,存放在阴凉、干燥、通风的环境下,保存七天左右就可以食用了,食用的时候取几片苹果片用温开水冲服就可以了。

蜂蜜苹果茶图片

     以上就是蜂蜜苹果茶制作方法的介绍,你学会了吗?我们可以在家自己动手制作,经常饮用蜂蜜苹果茶对身体好处良多,能起到保健身体的作用。想了解更多蜂蜜饮品的相关知识,也可登录神农千馐网查阅详细资料,需要纯天然优质中蜂百花蜜,也可直接加微信购买。


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