红豆粉葛汤

红豆粉葛汤营养众多，富含蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、胡萝卜素、花青素、多种维生素、植物蛋白、黄酮类物质、各种矿物质等微量元素，有扩张血管、清心明目、美容养颜、生津止渴、清热解毒、降血压、益气补血、缓解视疲劳、抗癌防癌等功效。

肠胃虚弱、低血压、体寒湿重、孕妇等不宜食用。

   制作步骤：

     1、先把红豆放入清水中洗净并浸泡半小时。

     2、将新鲜的葛根洗净去皮后切成小块或小片，胡萝卜也洗净后切块，猪肉洗净后切小块，姜洗净后切片。

     3、把胡萝卜、葛根、红豆、猪肉、姜片放入压力锅中，然后加半锅清水盖上锅盖，开大火煮半小时后转小火煮二十分钟后关火。

     4、等压力锅排完气后，打开锅盖加入盐、葱花拌匀，盛入碗中就可以食用了。

    以上就是红豆粉葛汤做法的介绍，大家学会了吗？赶紧自己在家动手制作吧，如果大家还有更美味的做法或建议，可以关注下方公众号留言讨论，想知道更多葛粉美食的做法请登录神农千馐网查看详情，我们会持续为大家分享各种纯天然农产品的吃法。