山楂红枣蜂蜜茶营养价值丰富,含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、多种维生素、糖分、活性酶类、氨基酸、有机酸、各种矿物质等,有开胃消食、活血化瘀、降血压、降血脂、美容养颜、减肥瘦身、补血养血、润肺止咳、抗癌防癌等功效。
肝炎、糖尿病、孕妇、脾胃虚寒等人群不宜食用。
制作步骤:
1、将干山楂片清洗干净,然后放入锅中加适量的冷水,大火煮开后转小火煮五分钟左右。
2、红枣洗净去核,切成薄片后放入锅中,在煮十五分钟左右关火。
3、等山楂红枣汤晾至温热,然后加入蜂蜜搅拌均匀就可以饮用了。
山楂红枣蜂蜜茶营养众多,酸酸甜甜非常好喝,适合大多数人饮用,对身体有很好的健康养生的作用,大家赶紧自己动手制作,以上就是山楂红枣蜂蜜茶的做法介绍,其中山楂和蜂蜜都可以根据自己的口味来调节,大家如果还有好的做法请登录神农千馐网留言讨论。