绿茶是生活中常见的饮品，大家都喜欢喝绿茶，而蜂蜜也是一种常见的纯天然美食，那么绿茶中可以加蜂蜜吗？很多人都不清楚，下面就来介绍绿茶中可不可以加蜂蜜。
1、绿茶的营养价值
绿茶是营养价值很高的一种茶类，富含茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分，对抗氧化、防衰老、防癌杀菌、美容养颜等具有不错的效果，我们平时在忙碌之余泡上一杯绿茶饮用，既能舒缓身心又有益身体健康。
2、蜂蜜的营养价值
蜂蜜的主要成分为果糖与葡萄糖，同时还富含多种微量元素，能够提高心脑血管功能，对心脏病、高血压等病症有一定的疗效，同时蜂蜜还能滋补肝肾、解酒利尿、促进肝细胞再生，一定程度上能够抑制脂肪肝、酒精肝的形成，此外蜂蜜还能促进肠胃蠕动，利于润肠通便，并对消化不良、腹胀、便秘等症状有良好的缓解和改善作用，而在日常生活中食用蜂蜜还能灭菌消毒，对舒缓失眠症状亦有一定的辅助效果。
3、绿茶中可以加蜂蜜
从营养成分和食用功效来看，它们并没有相冲的地方，所以绿茶和蜂蜜是可以一起食用的，绿茶和蜂蜜都是健康养生的佳品，绿茶味苦性寒，蜂蜜味甘性平，在绿茶中加入蜂蜜可以很好的改善和提升口感。
4、好处
绿茶中加蜂蜜，甜蜜醇香口感顺滑，不仅好喝还营养众多，两者适量混合饮用可以清热解毒、补中益气、抗菌消炎、美颜瘦身、延缓衰老，还对咽炎和扁桃体炎的患者有很好的辅助治疗效果，实在是一举两得，经常适量食用添加了蜂蜜的绿茶，对身体健康会起到良好的保健作用。
5、注意事项
绿茶中加入蜂蜜时需要注意，蜂蜜中含有较多的纯天然活性物质，这些活性物质不耐高温，在高温环境下活性物质会失活，遇温度过高时蜂蜜的营养成分会遭到破坏，所以想要在绿茶中加入蜂蜜，最好等绿茶温度晾至温热后在加入蜂蜜调匀后食用，而且市面上目前贩售的蜂蜜质量良莠不齐，与绿茶配合饮用时，如能注意水温及蜂蜜的质量，冲泡效果会更佳。
以上就是绿茶中可以加蜂蜜吗的介绍，绿茶中可以加蜂蜜，适量饮用对身体还有很多的好处，但是要注意饮用量和不能高温冲泡，大家如果还有补充的地方可以关注公众号留言，想知道更多蜂蜜知识，欢迎登录神农千馐网查阅详细资料，需要纯天然优质中蜂百花蜜，可以直接加微信购买。
